Se você passar algum tempo ao ar livre ao vento, pode ter ouvido uma observação sobre o valor do uso de protetor solar. Embora usar protetor solar seja melhor do que não usar protetor solar, se você tiver escolha, é melhor selecionar um protetor solar com proteção UV de amplo espectro de pelo menos FPS 30. Estas sugestões se aplicam a pessoas de todos os tons de pele. Além disso, é ideal usar o protetor solar na derme 30 minutos antes de sair para o sol.




 O FPS é essencial?

 FPS é a abreviação de SPF para componente de proteção solar. Nos protetores solares, FPS ajuda a bloquear a derme da radiação solar.

 O sol emite 2 tipos de radiação: Relâmpagos UVA e UVB. Os raios UVA contribuem para os sinais de envelhecimento da derme, tais como rugas e flacidez. Os raios UVB são mais cancerígenos e geralmente causam queimaduras solares. Os raios UVA também tornam os raios UVB mais reativos, portanto, combinados, os dois têm o potencial de serem mortais.

 Você está exposto à radiação nociva do sol essencialmente a qualquer momento que estiver no vento ou ao redor de uma janela onde o sol está brilhando. Tal radiação tem um impacto sobre sua pele mesmo que você não esteja propenso a queimaduras solares.


 O SPF age ampliando as defesas naturais da derme contra a luz solar. Por exemplo, um FPS de 15 proporciona uma defesa 15 vezes maior do que a da pele normal sem proteção solar. Um FPS de 50, portanto, forneceria 50 vezes mais defesas do que a derme sem proteção solar. A escolha de um defensor solar de amplo espectro pressupõe que seja um tipo de defensor solar que bloqueará tanto os raios UVA quanto UVB.

 Eu ainda preciso de um FPS alto se eu tiver uma derme escura?

 Muitas pessoas consideram erroneamente que indivíduos com pele mais escura não necessitam de defesa solar, porém uma análise constatou que as taxas de câncer de pele mortal eram mais altas entre os concorrentes negros.

 Proteção solar para bebês e crianças pequenas

 O protetor solar deve ser evitado para bebês com menos de 6 meses de idade. Fonte confiável. Isso não implica que eles não correm o risco de sofrer de doenças solares. A guarda solar pode ser potencialmente prejudicial em bebês jovens, pois eles têm a possibilidade de ter um perigo maior de sofrer os efeitos colaterais dos produtos químicos de defesa solar. É melhor manter os bebês com menos de 6 meses à sombra e vesti-los com roupas de proteção para evitar a exposição ao sol.

 Uma vez que você escolha um protetor solar para seu bebê, escolha um com pelo menos FPS 30. A maioria dos protetores solares para bebês é FPS 50. Você não precisa usar um protetor solar específico para bebês, porém vários deles têm componentes especiais no interior para evitar que a pele delicada do bebê seja quebrada ou irritada pelo protetor solar.

 O FPS influencia a duração do protetor solar?

 O protetor solar tem duração média de 2 horas. Isso significa que você deve planejar a reaplicação a cada 2 horas. Se você transpirar muito, notar que sua pele está queimando ou passar tempo na água, você deve reaplicar com mais frequência.

 Como escolher um protetor solar

 Para baixa exposição ao sol, um hidratante ou maquiagem com uma base SPF 15 integrada é suficiente. No entanto, para outras situações, você precisará considerar sua atividade de vento independente para estabelecer que tipo de protetor solar você deve usar. Existem vários tipos diferentes de protetores solares que você pode escolher. Leia mais sobre o que considerar ao escolher um protetor solar.

 Protetor solar resistente à água

 Os protetores solares resistentes à água têm o potencial de dar boa custódia às ocupações de água, no entanto, eles têm o potencial de não serem apropriados se você estiver praticando um esporte que vai fazer o FPS pingar em seus olhos. Além disso, é fundamental considerar que nenhum protetor solar é realmente resistente à água.

 Protetor solar spray

 Este tipo de defensor do sol é bastante conhecido, especialmente entre os pais de crianças agitadas e em fuga. Entretanto, o protetor solar spray se tornou uma preocupação para alguns profissionais, que recomendam que os pais escolham primeiro um protetor solar creme, em vez do spray. O protetor solar spray pode liberar produtos químicos nocivos que seu filho pode respirar.

 Amplo espectro

 Um defletor solar de amplo espectro deve bloquear tanto os raios UVA quanto UVB. É um bom movimento para escolher consistentemente um protetor solar de amplo espectro.

 Protetor solar totalmente natural

 Relatórios de clientes descobriram que a maior parte dos protetores solares de base mineral não funciona tão bem quanto os protetores solares com substâncias químicas como componentes ativos. Os protetores solares rotulados como "naturais" são geralmente de base mineral. 

 FPS baixo vs. alto

 Relatórios de clientes descobriram adicionalmente que vários protetores solares não funcionam tão bem quanto os anunciados, portanto, tenha cuidado ao escolher um FPS bastante baixo. Não há mais defesa desde o FPS 50, porém há uma chance de que um frasco que diz 50 realmente tenha menos FPS. Quando em dúvida, escolha o 50.

 É viável bronzear com proteção solar?

 É viável bronzear com a proteção solar. O defensor solar deve ser aplicado continuamente e pode ser esfregado, transpirado ou lavado se você passar um longo tempo na piscina ou na água.

 Para usar

 Usar a defesa solar é uma forma fundamental de minimizar os efeitos colaterais negativos das radiações nocivas UVA e UVB do sol. Adultos de todas as idades e cores de pele têm que usar pelo menos um FPS de 30 em cada uma das ocupações para o vento independente. Crianças maiores de 6 meses devem usar um protetor solar cremoso com pelo menos FPS 30. Além disso, você não deve confiar somente na defesa solar como forma de se esquivar da radiação solar. Além disso, roupas defensivas e sombra têm o potencial de ajudar a proteger do sol. 

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